d.A.
martedì 4 ottobre 2011
II jour
dimagrita di 2 kg.
colazione: 1bicchiere latte, 60ck
pranzo: 100g. di petto di pollo, 100ck tegoline 30ck
merenda: tisana e latte, 60ck
cena: ricotta 70ck tegoline 50 ck
grissini 200 ck
tot. quasi 600 ck
ispirazione odierna
lunedì 3 ottobre 2011
I jour
d.A.
600 ck
gastrite...
magiato cosi tanto per sostenere i farmaci.
oggi ero 52
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